Propiedades de las frutas variadas deshidratadas:
Las frutas deshidratadas de VidaViva Ecofood cuentan con muchas propiedades muy beneficiosas para tu salud. Entre ellas destacan que aportan a nuestras comidas unas 270 Kcal / 100 g, contiene muchas vitaminas y minerales como Potasio, Calcio , Hierro, Magnesio, vitaminas A, E, B1, B2 y B3, tienen un alto contenido en fibra, contienen altas dosis de hierro, son muy ricas en polifenoles y carotenoides que son compuestos vegetales antioxidantes y tienen una alta concentración de azúcares simples.
Beneficios de las frutas variadas deshidratadas:
NÍSPERO: Aporta vitaminas, cuenta con minerales, acción antiinflamatoria, antioxidante, mejora el sistema nervioso, detiene la diarrea, estimula la función de los riñones, cuida del hígado, contiene fibras, cuida del sistema digestivo, cuida la piel y el cabello, ayuda en la diabetes, cuida de la vista y ayuda a retrasar el envejecimiento.
MANGO: Controla el colesterol, mejora la salud ocular, regula el proceso de la digestión, cuida la piel, afrodisíaco, laxante, altamente nutritivos, aporta minerales como hierro, potasio, fósforo, sodio y calcio.
MANZANA: Previene el estreñimiento, mejora el sistema inmune, favorece el bienestar, perfectas para hacer dietas, muy nutritivas, disminuyen la fatiga y son buenas para los dientes.
NARANJA: Previene la diabetes, alto contenido en vitamina C, refuerza el sistema inmunológico, contiene antioxidantes, mantiene la piel sana, ayuda a bajar peso, alto contenido en fibra, son ricas en calcio, protege los huesos y dientes, baja el colesterol y la tensión, antiinflamatoria, buena para el sistema cardiovascular.
PLÁTANO: Fuente de carbohidratos, gran aporte de vitaminas, fuente de minerales, protege el corazón, reducen la fatiga y el cansancio, previene la anemia, estimula el sistema nervioso y regula la función intestinal.
MANDARINA: Ayuda a perder peso, mejora la salud del cabello, mejora la salud bucodental, previene y combate la diabetes, refuerza el sistema inmunológico y favorece la digestión.
CAQUI: El 80% de su composición es de agua, tiene bajo contenido graso y es rico en carbohidratos y fibras, es nutritivo y energético, combate el estreñimiento y posee mucho calcio beneficioso para la piel y los huesos